Engordei depois da cirurgia: é músculo ou é hábito?
Por Dra. Daniela Neves · CRM-MS 3679 · 6 de abril de 2026Ganho de massa muscular é lento, em média 500 g por mês em condições ideais. Entenda o que costuma estar por trás do ganho de peso.
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Muitas pacientes percebem aumento de peso depois da cirurgia e acreditam que seja ganho de massa muscular.
Músculo cresce devagar
O ganho de músculo depende de treino estruturado, alimentação adequada, proteína e descanso. Em média, uma mulher saudável ganha cerca de 500 g de massa muscular por mês quando tudo está alinhado.
O que o ganho rápido indica
Um aumento de 4 ou 5 kg em poucos meses dificilmente é músculo e tende a estar ligado à alimentação e aos hábitos no período. O resultado a longo prazo depende dos cuidados no pós-operatório.
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As informações desta página têm caráter informativo e não substituem a consulta médica. Os resultados variam de pessoa para pessoa. Responsável técnica: Dra. Daniela Neves – CRM-MS 3679.