A academia resolve a flacidez? Entenda esse mito
Por Dra. Daniela Neves · CRM-MS 3679 · 2 de julho de 2026A musculação fortalece o músculo, mas não elimina o excesso de pele. Saiba quando tecnologias ou cirurgia são indicadas.
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Muita gente acredita que a academia é capaz de resolver qualquer tipo de flacidez. Isso é um mito.
O que o treino faz
A musculação é fundamental para fortalecer e aumentar a massa muscular, porém não elimina o excesso de pele, principalmente após emagrecimento ou gestação.
Quais são as alternativas
Em alguns casos, tecnologias como FaceTite, BodyTite e bioestimuladores de colágeno trazem ótimos resultados. Em outros, a cirurgia é a melhor opção. Como cada paciente tem um grau de flacidez, o tratamento deve ser individualizado.
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As informações desta página têm caráter informativo e não substituem a consulta médica. Os resultados variam de pessoa para pessoa. Responsável técnica: Dra. Daniela Neves – CRM-MS 3679.